فوائد الزنجبيل الطبية

الزنجبيل هو نبات تنمو جذوره تحت التربة له أزهار صفراء ولونه بني فاتح. والزنجبيل معروف في جميع أنحاء العالم لرائحته النفاذة وطعمه اللاذع. يستخدم جذر الزنجبيل لأغراض الطهي و للأغراض الطبية، فهو يحتوي على عدد من المعادن والفيتامينات مثل الفيتامين C والماغنيزيوم. ومن فوائد الزنجبيل الطبية نذكر ما يلي:

• محاربة انتفاخ المعدة واضطراباتها: يساعد شاي الزنجبيل عملية الهضم ويحسّن امتصاص المواد الغذائية. كما أنه يساعد في تخفيف آلام البطن والاسهال الناتج عن العدوى البكتيرية.

• محاربة الغثيان: يساعد شرب كوب من شاي الزنجبيل في التخلص من الغثيان والتقيؤ أثناء السفر كما يمكن تناوله أيضاً على شكل أقراص صغيرة.

• تخفيف الالتهابات: يساعد شاي الزنجبيل في تخفيف التهاب المفاصل الروماتويدي. وهو أيضاً فعال في تخفيف ألم تليف العضلات والمفاصل ومن شأنه أيضاً تقليل التورم والانتفاخ.
•  علاج الصداع: أثبتت الابحاث فعالية الزنجبيل في علاج الصداع نظراً لقدرته على وقف هرمون البروستاجلاندين الذي يسبب الألم والالتهاب في الاوعية الدموية.

•  محاربة مشاكل الجهاز التنفسي: ينصح بشرب شاي الزنجبيل عند الاصابة بنزلات البرد والسعال، فهو يساعد في تخفيف البلغم وتوسيع الرئتين. كما أنه يساعد في تهدئة الحساسية والعطس المستمر.

• تخفيف التوتر: يساعد الزنجبيل على تحسين المزاج ويمنح الشعور بالانتعاش والهدوء ويساعد على الاسترخاء.

• تقوية المناعة: يحتوي الزنجبيل على مواد مضادة للأكسدة تساعد في تقوية جهاز المناعة. كما يساعد شرب كوب من شاي الزنجبيل في تقليل مخاطر الاصابة بسكتة دماغية عن طريق منع الترسبات الدهنية من سدّ الشرايين. ولقد أثبتت فعاليته في خفض مستويات الكوليسترول في الدم والوقاية من أنواع مختلفة من السرطان.

• تخفيف أوجاع الصمث: يساعد شرب شاي الزنجبيل مع السكر البني في تهدئة تقلصات الطمث عند المرأة. كما يمكن وضع منشفة ساخنة منقوعة في شاي الزنجبيل على منطقة الرحم لتخفيف الألم واسترخاء العضلا

المشتاقون للجنة

المشتاقون للجنة

تابعونا في مجموعة المشتاقون للجنة

منظر عام لمدينة التربة وطريق القريشة والزريقة

منظر عام لمدينة التربة وطريق القريشة والزريقة

أماه ... رسالة اعتذارالى أمي الحبيبة

أماه ... رسالة اعتذارالى أمي الحبيبة

زمبقة ههههههه أنا الفراشة الحلوة

زمبقة ههههههه أنا الفراشة الحلوة

اضحك مع الشيع عائض القرني قصة السويدي حديث الاسلام

اضحك مع الشيع عائض القرني   قصة السويدي حديث الاسلام

العلاقة بين ذكاء الطفل ومستوى تعليم الأم

العلاقة بين ذكاء الطفل ومستوى تعليم الأم

يعتبر الذكاء بين الأطفال متفاوت بشكل نسبي بين عائلة وأخرى، ويرى البعض أن تعليم الأم له دور في إبراز ذكاء الطفل، فهل هذا صحيح؟؟

أعلنت دراسة علمية أجراها فريق من العلماء في جامعة مشيغان الأميركية، أن مستوى تعليم الأم وعمرها يؤثران في مستوى ذكاء ونجاح أطفالها في المدرسة، حيث درس العلماء معطيات عن أطفال بدأوا عام 1998 بالذهاب إلى رياض الأطفال، وظلوا تحت رقابة الباحثين حتى ربيع عام 2007.

وأخذ العلماء في الاعتبار درجة نجاح أكثر من 15 ألف طفل، في مادتي القراءة والحساب في رياض الأطفال، وفي السنوات الثالثة والخامسة والثامنة من المدرسة، وكذلك أمنيات أمهاتهم ودخل أسرهم وغيرها من العوامل. وأظهرت نتائج الدراسة، أن مؤشرات النجاح والقدرة على القراءة والحساب لدى الأطفال، الذين ولدتهم أمهاتهم بعد بلوغهن 19 عاما من العمر، أعلى مما هو عليه لدى أقرانهم ممن ولدوا من أمهات قبل بلوغ أمهاتهم هذا العمر.

وأشار الباحثون إلى أن مستوى النجاح كان أدنى لدى الأطفال الذين ولدوا قبل بلوغ أمهاتهم سن الـ 19 من العمر، ومازلن يتابعن تحصيلهن العلمي من أقرانهم الذين ولدوا من أمهات أنهين تحصيلهن العلمي. كما اتضح للعلماء أن الأطفال الذين ولدوا قبل بلوغ أمهاتهم 19 من العمر، كان مستوى نجاحهم في جميع المراحل الدراسية دون مستوى الذين ولدتهم أمهاتهم بعد هذا العمر. لذلك ينصحون النساء بإنجاب الأطفال بعد إنهائهن التحصيل العلمي.

من مفاتيح النجاح - كيف أنظم خطواتى بدون فوضوية

من مفاتيح النجاح - كيف أنظم خطواتى بدون فوضوية

. الفوضى مقدمة للفشل وطريق للإخفاق . . 
فهل تريد تنظيم حياتك والانتفاع بهدوء والاستفادة بارتياح ؟
إليك هذه الخطـــــوات ..
*
*
*
1- التخطيط .. فإذا أردت أن يكون عملك ناجحا .. خطط له وادرس أبعاده وآثاره ونتائجه.

2- عدم التهاون فى استغلال الوقت وتضيعيه فى التوافه من الأمور .

3- ابدء بالأهم فالمهم وإياك والتشتت فإنه حيرة وعجز .

4- قدر لكل عمل وقتا كافيا لإنجازه وحددى بدايته ونهايته .


5- اختيار الوقت المناسب لإنجاز العمل .

6- ترتيب العمل ترتيبا منطقيا منظما .


7- إذا بدأت خطوة فأكمليها حتى النهاية .

8- اترك وقتا فى برنامجك اليومى للطوارئ والظروف التى لا تتوقعينها .

9- استغلال هوامش الأعمال الطويلة فى إنجاز أعمال قصيرة مثلا عند الانتظار فى عيادة الطبيب استثمري حسناتك بالذكر والاستغفار .

الديمغرافية الإسلامية الموجة العالمية للمدَ الإسلامي Demographic wave of the Islamic world to extend the Islamic

الديمغرافية الإسلامية الموجة العالمية للمدَ الإسلامي Demographic wave of the Islamic world to extend the Islamic

أحذري ذئاب المنتديات وصفحات التواصل الاجتماعية أساليبهم وكيفية الوقاية منهم؟

 للنساء : أحذري ذئاب المنتديات وصفحات التواصل الاجتماعية أساليبهم وكيفية الوقاية منهم؟ 

عندما قامت ثورة المعلومات، فقد أتت بالكثير من الأدوات وطرق التواصل الجديدة، وبرغم أنها مفيدة في الأصل إلا أن بعض الناس قد إستغلوا التسهيلات التي توفرها التقنيات الحديثة لتنفيذ مآربهم الدنيئة، فإقتحموا الخصوصيات وانتهكوا أستار الناس، وأصبح الإنسان يتعجب مما يسمع ويسأل الله الستر والعافية.

وأصحاب الأهداف الدنيئة ليسوا فقط رجال المخابرات المعادية وأذناب الإحتلال - على كثرتهم - ولكنهم أيضاً أشخاص لا ذمة لديهم ولا ضمير، يلبسون جلود الغنم على قلوب الذئاب، لا هم لهم إلا تحصيل شهوتهم الرخيصة عن طريق إغواء الفتيات الساذجات اللواتي لم ينلن المعرفة والتحصين الكافي. واللواتي في الغالب لا يستشرن أهلهن فيما يفعلنه على الإنترنت، وقد يكن ممن يعشن في بيئة مفككة أسرياً ومن المضيعات للفرائض المداومات على متابعة المسلسلات الهابطة التي لا هم لها إلا تصوير العلاقات الآثمة قبل الزواج على أنها أمر طبيعي بل ومطلوب! ولا حول ولا قوة إلا بالله ...

هؤلاء الفتيات - أصلحهن الله - إنما تزل قدم إحداهن بعد التساهل في المحرمات والإجتراء على المعاصي والتي تبدأ بالأغاني والمسلسلات الهابطة، والأفلام التي تحوي مشاهد خادشة للحياء والتساهل في أداء الفرائض، مما يهدم جدار الحياء والتقوى شيئاً فشيئاً، حتى تصبح صيداً جاهزاً ما على الذئب البشري إلا إلتقاطها، وكل ذلك يحدث بعلم الأهل الذين يذوق بعضهم وبال إهمالهم وتساهلهم فيما حرم الله لاحقاً بالفضيحة والخزي، ويصدق في أمثال هؤلاء الفتيات وأهاليهن قول الله تعالى: (فَلْيَحْذَرِ الَّذِينَ يُخَالِفُونَ عَنْ أَمْرِهِ أَنْ تُصِيبَهُمْ فِتْنَةٌ أَوْ يُصِيبَهُمْ عَذَابٌ أَلِيمٌ). [النور:63] وقوله تعالى : (إِنَّمَا اسْتَزَلَّهُمُ الشَّيْطَانُ بِبَعْضِ مَا كَسَبُوا) [آل عمران:155].

وقد يقول البعض أن الموضوع قديم ومكرر وأن الكتابة عنه إضاعة للوقت، والجواب هو أن تكرار الكتابة في هذا الموضوع تأتي بسبب التكرار المستمر لحوادث إبتزاز الفتيات من قبل هذه الذئاب البشرية عديمة الضمير التي لا تعظم حرمات الله، فلا يكاد يمر يوم إلا وتظهر حالة جديدة أو أكثر، وأعراض الناس غالية وليست رخيصة، ولهذا فإن موقع المجد .. نحو وعي أمني يكشف أمام القراء الكرام أبرز أساليب عديمي الضمير في المنتديات للحذر منهم، كما نوصي بتقوى الله ولزوم طاعته فالله هو الحافظ وهو يعصم عباده الصالحين:

1- أسلوب (أنا غلطان): بعض الذئاب يقومون بعد تسجيل عضوية جديدة بإختيار إحدى الفتيات اللواتي يظهر من ملفاتهن تساهلهن مع الأعضاء الذكور لتكون ضحيته الجديدة، ثم يبدأ بمتابعتها ويرد على مواضيعها،ثم يأتي في أحد الردود ويكون رده قاسياً، ثم مايلبث أن يرسل رسالة خاصة إلى صاحبة الموضوع يعتذر فيها على الرد القاسي، ويبدي الندم بهذا الأسلوب: (بصراحة أنا غلطان ، وردي هذا كان بسبب حالتي النفسية في هذه الأيام! فأتمنى منك أن تتقبلي إعتذاري هذا وإن شاء الله تعالى لن أرد بعد اليوم على أي موضوع لكِ. لأنني بصراحة خجلان منك!) .. إلخ من الأكاذيب، طبعاً هنا يريد أن يستعطف هذه الفتاة ، ثم ينتظر الرد منها. وبعضهم يحاول مرةً ثانية وثالثة و إذا لم تنجح مصيدته فإنه يتوجه لفتاة أخرى وهكذا، حتى يجد من تتعاطف مع إعتذاره وتبادله الرسائل ثم المشاعر ثم يحدث ما لا تحمد عقباه ...

2- أسلوب التهديد المباشر: بعض الذئاب إذا شعر بسذاجة إحداهن وجهلها فقد تجده مباشرة يراسلها مهدداً لها ومتوعداً إن لم تضفه على المسنجر فسوف يخترق جهازها ويدمره وسوف يفضحها .. إلخ، والعجيب أن هذا الأسلوب له فعالية في بعض الأحيان وقد حصلت عدة حوادت بهذا الشكل ونجح الذئب في إبتزاز الفتاة - على الأقل لفترة مؤقتة قبل أن تصل القضية إلى الأمن - والأعجب أن هناك فتيات لسن بساذجات ولا جاهلات يقعن فيه، ولكن العجب يزول عندما يتبين أن إحداهن تراسل الشباب أو ترتكب الأخطاء على الإنترنت فتجدها تظن أن الذئب لديه شئ حقيقي ضدها مما يجعلها تتجاوب معه، ولو كانت تطبق المثل (إمشي عدل يحتار عدوك فيك) ما كانت لتسقط تحت تأثير تهديد أجوف. وإذا لم تنجح هذه المصيدة يتوجه الذئب لعضوة أخرى في المنتدى وهكذا حتى يجد ضعيفة النفس فتقع فريسة في يد هذا الذئب ....

3- أسلوب "فارس الأحلام" وزوج المستقبل: تجد الذئب يبحث عن الفتيات اللواتي لهن كتابات في أي مجال معين، خاصة من لهن كتابات في الخواطر والعشق وما شابه لسهولة تأثرهن بهذا الأسلوب، ثم يراسلها زاعماً إعجابه الكبير بكتاباتها وأنه من المتابعين لها ويشرفني أن أكون أول من يرد على كتاباتك من الأعضاء ... إلى آخر هذا الكلام المعسول الذي لا يهدف إلا إلى نسج علاقة جديدة تكون فيها الفتاة الخاسرة الوحيدة.

4- أسلوب العاشق الولهان: يراسل الفتاة قائلاً أنه منذ أن قرأ أول مقال لها أصبح لا ينفك عقله وقلبه عن التفكير فيها .. إلخ.

5- أسلوب البائس المحطم: يحاول الظهور أمام الفتاة بمظهر المسكين والذي قرر أن يخرج من المنتدى لأنه لم يعد يتحمل هذه الحياة المليئة بالأشرار والظلمة ولم يستطع أن يجد من يفهمه .. وهكذا دواليك.

6- أسلوب المتشبهين بالفتيات: تجد الذئب البشري يقوم بعملية التسجيل في المنتدى كفتاة ويبدأ بعد مدة من الزمن بإرسال رسائل لعضوات المنتدى وبحكم أن أسمه اسم فتاة تجده مباشرة يعرض المسنجر أو يطلب رقم الجوال ويقول لهن يشرفني أن أكون صديقتكِ فترد بعضهن بإرسال إيميلها وتقول وأنا يشرفني كذالك أن تكوني صديقتي. ثم يبدأ الخبيث في كشف أسرار تلك البنت وبعد مدة من الزمن تجده يكشف عن نفسه، ثم يبدأ في الإبتزاز. وهذا أسلوب الخبثاء ويفكر هذا الخبيث أنه لا يحاسب عليه عند الله الذي يعلم خائنة الأعين وما تخفي الصدور ...

7- أسلوب التشويق والاستعراض: تجد صاحب هذاالأسلوب لا تفوته مواضيع الفتيات إلا وقد شارك فيها وحاول أن يكون رده ملفتاً للنظر ويحاول الإستفزاز أحياناً خاصة في الإستفسار عن بعض الجمل في موضوع الفتاة كي يرى ردها وهل هي سهلة ام لا، و كذلك يحاول دائماً أن يبين أنه مهم وأنه لايهتم بأي موضوع وأنه كاتب قلما تجد مثله ..... إلخ.

وهؤلاء الذئاب في الغالب يكون بالهم طويل جداً ويمكن لأحدهم أن يثابر لأشهر حتى تأتي طريقته بنتائج إجابية (بالنسبة له)، وهذه صفة الصياد الماهر، وقد تجد الذئب البشري يرسل عدة رسائل في المنتدى وبنفس الطريقة لعدة عضوات ... ثم لا يتورع في إرسال رسالة ثانية وثالثة ورابعة وعاشرة حتى يصل الى مراده، وإن هؤلاءالذئاب البشرية طرقهم متعددة ووسائلهم متنوعة جداً كما أن مجال الصيد عندهم لا يقتصر على المنتديات، فالأساليب المذكورة سابقاً يمكن إستخدامها في الفيسبوك أو في مراكز الدورات المختلطة أو في أي مكان يمكن للذئب فيه التواصل مع تعديلات بحسب الزمان والمكان.

نصيحتنا أختاه

فلتلزمي الحذر أختاه من هذه الذئاب، ولا تحاولي أن ترسلي أو تستقبلي رسائل خاصة إلا في حدود ضيقة جداً ... ولا تغركِ نفسك ولا تغتري وتقولي أنا واثقة من نفسي فالشيطان موجود وقد أهلك فتيات كن أقوى منكِ وأكثر ثقةبأنفسهن.

وأخيراً أختي في الله :

إذا رأيتِ أن المشاركة في المنتديات ستوصل بك إلى الهاوية فأنصحك بالإبتعاد عن الكتابة، وإذا أردت المواصلة والكتابة والطرح فانتبهي لنفسك واحذري... أكرر إحذري من هؤلاء الذئاب .... فما أكثرهم

دمتِ في رعاية الله وحفظه، حفظ الله أهلنا وأنفسنا وأعراضنا من كل سوء. 

-----------------------
منقول للفائدة